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Objectifs :
Nous vivons de grands changements qui nécessitent, pour nous y adapter, de renforcer notre assise personnelle. Ce séminaire permet à toutes personnes de trouver les clefs pratiques pour développer son potentiel, l’enrichir et le renforcer.
Intervenant :
Consultant formateur en développement personnel, certifié maître praticien PNL, sophrologue certifié.
Pédagogie :
Nombreux ateliers permettant de révéler son potentiel personnel. Mise en pratique immédiate post-séminaire.
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Cultiver et développer son potentiel personnel.
Qui suis-je ? Apprendre à mieux me connaître
Quelles sont les bases de mon fonctionnement : individuel ou collectif ?
Clarifier mes besoins et motivations au travail, mes qualités, mes atouts, mes faiblesses.
Identifier mes croyances, ressources et ce qui me limite au quotidien.
Développer une image de soi-même positive en développant les techniques de renforcement : jouer sur les 4 leviers de l’intensité personnelle.
Comment développer la confiance en moi et améliorer mon fonctionnement avec les autres ?
Connaître les piliers de la confiance en soi et les bases de l’assertivité.
Identifier les situations qui nous mettent mal à l’aise, les émotions ressenties et les comportements développés.
Comment bâtir un plan d’actions efficace au plan personnel, professionnel ? La technique du SCORE.
Comment développer des relations positives avec mon environnement ?
Clarifier l’environnement dans lequel j’interagis : ce qui dépend de moi et sur lequel je peux agir.
Développer une dynamique d’attention aux autres : agir sur mon pouvoir d’ambiance.
Pratiquer l’empathie, savoir se couper des gens « négatifs » : techniques et exercices pratiques.
Développer son pouvoir d’action par l’anticipation et le principe de responsabilité : exercices.
Faire valoir son point de vue et l’exprimer sans agressivité : définir et négocier ses objectifs, développer une argumentation positive : choix des mots, messages clés à faire passer, actions attendues.
Se respecter et respecter les autres : explorer les positions de perception.
Comment renforcer son autonomie personnelle et professionnelle ?
Comprendre l’exigence attendue au plan personnel et au plan professionnel : le point sur les missions (actions entreprises, engagement démontré, capacité à trancher pour prendre des décisions).
Comment être un bon relais pour les autres ? Quelles initiatives prendre, quelles informations relayer ?
Construire son plan d’action pour dynamiser son potentiel et développement personnel
Ateliers et jeux créativité
Atouts+ de cette formation :
Tests d’autodiagnostic (Analyse Transactionnelle)
Quel est mon profil relationnel ? Pouvoir d’ambiance, pouvoir d’action ?
Test « Ai-je confiance en moi ? »
Outil : Mon pilote dynamique
Remise du classeur pédagogique
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